ここ数ヶ月の腹周りの成長っぷりと言えば、躍進する中国経済の成長率に匹敵すると言うかむしろ勝つ勢い。
なんとかしないと取り返しのつかない事になりそうな今日この頃。
そんな危機感を抱いて3日に1回は一時間は走るようにしている。
アブトロニックのバッタもんのアブジムニックが秋葉原で昔売ってたな・・
千円切ってたし買ってみるかな～
腹
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コメント
EMSバッタもんに効果なし！
ウチのバッタもんは3ヶ月毎日使用して
効果なしの為ほこりかぶってるよ・・・
腹筋を鍛えるものですからねぇ、
これだけでは腹はへこまないかもしれません。
筋肉量が増えれば基礎代謝も増えるので、腹部で消費するエネルギーは増えるということで、
アブトロ+有酸素運動のコンボでないと
痩せないかもしれません。