2013-03-23

自転車(2013)

不動峠~つつじヶ丘(自転車)

妻が息子と娘を連れて帰省中! 弟子チャンス到来!   というわけで夜勤明け、ちょっと頑張ってきました。 昨日エアロバイク2時間と様々なトレーニングをこなし ヘロヘロだったんですが、土日で 出かけることができるチャンスなんて滅多にない! と言...