2014-03-20

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減量

6月の大会に向け、体重を落とさねば! 目指せBMI19台、63kg!あと5kg! 身長178cmだから、肉体労働の職場的には かなりのもやしっ子扱いになるだろうなw(笑)   というわけで、ささやかながら ポテトチップスを食べないところから...