自転車（2014） CRC送料無料キャンペーン
とてもうれしいセールです！ナイスCRC！ MTBのtangeのボトムブラケットがもはや寿命を迎えており、 ゴリゴリ感が酷いことになってました。 そんなわけで今更ながらスクエアテーパーのBBで、 73×107mmのが欲しかったのです。 と...
2014-03
自転車（2014） 自転車（2014） 道の駅もてぎ（自転車）＆福岡堰さくら公園
ホリさんとトレーニング。 強風の中、頑張って走ってきました！ 道の駅もてぎまで足を延ばし、峠は3つ越えてきました！ 春野菜の天ぷら、そば、アイス、どれも美味しかったです！ 走行距離180km 帰ってきて、息子と娘と福岡堰のさくら公園...
未分類 越谷レイクタウン
越谷レイクタウンにて家族サービス。 昼食は細めんの博多とんこつラーメン。 替え玉30円とかサービスされてましたが、 いかんせん元が700円、チャーシュー麺1000円と高額設定。 1杯で、家族皆で替え玉にした方がとても安上がりだなｗ とか思っ...
未分類 terzo ec16 サイクルキャリア！
terzo ec16 サイクルキャリアをサイクリーで発見！ サイクリーで5250円！安い！ 半年くらい前からヤフオクでずっと見守っていたのですが、 大体1万円ぐらいで決着がついていましたので、とても嬉しいです。 弟子家のワゴンRで家...
自転車（2014） 不動峠トレーニング
不動×5本 1本目はアップがてら15分位で。 2本目は12～13分台では登れたかも。 3本目以降は徐々に惰性に・・・ 5本目はそれまでベースで使ってきた普段より一枚重いギア34×17 からリア19へダウン。踏めなくなりました・・・ 風が...
未分類 ジョギング
久々に2時間ジョギング。 自転車と違って、膝に来ました（泣） ペースはとてもゆっくり。 時速10km割ってたかも・・・
自転車（2014） ローラー台
ホリさんと約束してたトレーニング日だったのですが、 雨に降られたのでローラー台2時間。 最近は外に走りにいけないこと多いなぁ。 ちなみに明日は外回りではないので、 明後日の夜勤明けは不動入りします！
自転車（2014） コバ統括とつつじヶ丘トレーニング
ロードのエントリーモデルクラスまで軽量化された魔改造MTBの 試走をすべくコバ統括から不動峠のお誘いが！ 平沢の遺跡待ち合わせだったんですが、 なんだかえらく軽量化されましたクロスバイクMTBにのって到着。 技術的にも本気を出して狙って...
未分類 娘のひなまつり
娘イベント、ひなまつりです。 最近は動きが激しすぎてベストショットが撮れません。 iphoneじゃ良い写真撮れないなｗ
未分類 亀山会
お世話になった上司が退職されると言うことで、 お祝いの会を当時のメンバーでやってきました！ 場所は昔しこたま飲み続けた神田付近（笑） 久々に会った人も多かったですが、 当時と変わらず楽しんできました！