2016-06

仕事は待ってくれず久々のハードモード。 緊張の連続で胃に穴が開きそうです・・・orz 何とか、何とか乗り切りました。残業付きですが（泣）

4時起床、夜中３回起きましたが目覚めはいい感じ。 エスカップ、アクエリアスゼロ、ミニクリームパン３つ。 時間があったので朝シャワー。なんだか余裕ありますね。 　 今年の熱唱はUVERworldのFight For Liberty。 「人生が...

5時半起き、最終調整の土手走り。 調整とか格好良いこと言ってますが、ただのサイクリング。 50㎞ほど200wで流してきました。 　 その後は娘の運動会！ かけっこは５人中２位！頑張りましたｗ 　 合間にカブトムシ、クワガタ採り！コクワとカブ...

今日もつつじヶ丘へサイクリング。 全然追い込みなしｗ またも三井谷さんでゆっくりしてきましたｗ 　 ガマ大明神に宝くじで8億円当たりますようにではなく、 ツールドつくばでうっかり優勝できますようにってお祈りを（笑） 　 その後は四季の里公園...

夜勤明け、つつじヶ丘へ！ もうそろそろ調整と称してのんびりライド。 三井谷さんで遊んできましたｗ 　 大活用中、ボントレガートリプルX 　 三井谷さんにこの500mlのゼロコーラが入荷されたのは 弟子の努力のたまものだったりします！ホントで...

いたずらが過ぎましたので「こらー！」って叱ってみたら、 　 「山の中で置いて行かれてきます」 　 って時事ネタを言い残して部屋から出ていきました（笑） 娘の成長を嬉しく思いますｗ

最高の天気に恵まれ、気持ちよく走ってきました！ そんなに追い込まずのんびりと。 　 帰ってきてから娘と四季の里公園のあやめ祭りへ。 あやめ祭りとは言ってもあやめはもう花が終わってまして、 花菖蒲が見事に咲きみだれてました。 陸に生えるのがあ...

暑くてじめじめ、嫌いな季節がやってきました・・・雨めぇ・・ ローラーではやはり気持ちが続きません、心が弱い・・・ 室内トレーニングメインで調整できる人は尊敬します。 　 ツルつくと美ヶ原、天気が良いことを祈ってます。

息子のお古のパジャマです！ 暗いところではカエルの模様が光りますので大喜びです！

今日は夜勤明け、疲労困憊で昼寝。 寝付いて1時間ちょっと経った後、息子が寝室へ！ 息子「自転車がパンクしたーーーー！」 扇風機まで止めて弟子を叩き起こす息子！ 良いんです、頼ってきた子供に悪意などありませんｗ 子供のわがままをきいてやるのが...