2018-04-30

嫁様と二人でゆりの郷へ。 私は2時間半ほど筑波山トレーニング！ そこまで強度は上げれず。 勤務所が変わって、夜の仮眠時間が取れなくなって、 夜勤明け練習のパフォーマンスが落ちてる・・・orz でもやらなきゃ速くならないからなぁ。 　 トレー...