INC Relentless Intervals – 3.0 to 4.0w/kg Average (B)

残業後のZWIFTです！途中マウスと携帯を台から落としまして、それを拾うべく一旦自転車降りましたら、先頭からドロップし20秒位つけられてしまって、10分弱ほど5倍で踏んだのが一番つらかったです（笑）。たかだか集団から20秒の差を取り戻すのに10分弱、本物のレースのブリッジってどんだけ辛いことなんだろうか・・・。途中イマムーとLINEしてたら先頭集団から切れかかった時も危なかったｗ。