2021-10-23

ご飯・料理

筋トレで体バキバキ

娘が妹夫妻にJAXAへ連れてもらっていたので、ランチにインドカレー。アイキッチン、安くて美味しいなぁ。 昨日の筋トレ(突き出し1100回)が老体に響きすぎていたので、そのまま昼寝。昼寝から目覚めても体の重さが取れなかったので、今日はZWIF...