2013-03

未分類

こまごまとしたことを

家の掃除やら、賞味期限が切れたものの処分とかしてたら、 日帰り温泉に行く時間がなくなってしまった・・・ それでも久々にゆっくり休養した気がする。
自転車(2013)

近所をポタリング(自転車)

昨日の疲れが抜けなかったので、昼過ぎから 近場の桜名所を巡るポタリング。   距離 53.6km 消費カロリー 1566kcal        
自転車(2013)

中禅寺湖へ!(自転車)

とりあえず、弟子も嫁様がいないうちに、 200km越えのロングライドを試してみたくなりまして、 行ってきました!中禅寺湖! 二日酔いも思ったほど無く、元気良く朝6時20分出発!   ルートは思いつきなので全部国道。 294→408→123→...
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異動前、大宴会!

男35、ひさびさに飲みすぎました!          
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異動時期

営業メンバーの異動があり、このメンバーは今日で最後。 とりあえず、営業車の中で朝からおやつパーティですw 良いメンバーだったなぁ。
自転車(2013)

道祖神峠へ(自転車)

石岡と笠間の間にある道祖神峠へ!   距離124km 獲得標高1000m 消費カロリー3550kcal   今日はちょっと肌寒かったけど、 とても調子が良かった!脚が元気でした! 花粉は辛いけど、薬と鼻炎スプレー持参で頑張ってます!   ...
DIY

妹の車オイル交換(DIY)

自分でやればコスト激安。 怖がらず自分でやる、do it yourself!   というわけで妹のzestのオイル交換。 今回はフィルターも交換です。 弟子車のワゴンRとフィルターキャップは共用できるので助かります。 monotaroで必要...
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嫁帰省中、早寝早起き

嫁様&息子・娘がいないと、さらに早く寝るようになって、 なんと18時就寝、5時半起き。なんかこれって健康的・・・なのかな? 普通の目覚まし時計って、12時間以上設定できない作りって、 今更気づきましたよ(笑)
自転車(2013)

不動峠~つつじヶ丘(自転車)

妻が息子と娘を連れて帰省中! 弟子チャンス到来!   というわけで夜勤明け、ちょっと頑張ってきました。 昨日エアロバイク2時間と様々なトレーニングをこなし ヘロヘロだったんですが、土日で 出かけることができるチャンスなんて滅多にない! と言...
DIY

LAN配線工事してみた(DIY)

実家の家が新築されたのですが、 LAN配線を弟子がやってみることに。 とは言っても、配管は通ってるし、 コネクタも付いているので、 弟子がやらないといけないのは 呼び線通しとLANケーブル通し、コネクタへの圧着。 さて、たった数回使うために...
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