2017-11

未分類

風邪

久々に体調不良。 昨日の疲れとは 相関性なく、ただ風邪。
自転車(2017)

霞ヶ浦・茨城空港・大洗・鹿島・竜神山・筑波山ロングライド!帰宅後は息子のマラソン練習

ロングライドです! メンバーはホリ師匠、ムカさん、イナ君。 強そうなメンバーですので巡航速度も戦々恐々(笑)   ホリ師匠の思い付きで行き先が流動的でしたが、 距離が増えて怒るメンバーは皆無ですので 楽しく乗ってきました!   茨城空港で飛...
自転車(2017)

つつじヶ丘1本

ちょろっとサービス残業していると嫁様からのLINE。 「ママ友とコストコいってきます♪」   ・・・諸君!残業は中止だ!これは命令だ(笑)   「突然どうしたんですか弟子統括!?」 「嫁様が出かけるらしい!」 「統括が自転車に乗れるってこと...
自転車(2017)

今日の娘

ミニオン着ぐるみがお気に入りw  
自転車(2017)

もてぎエンデューロ2hソロ

行ってきました、もてぎエンデューロ2hソロ。 今日は家族連れでの会場入りです。 9時40分発、11時には到着。道はすいてました。 早めの炭水化物摂取を心がけて、昼食。 11時半には小さめおにぎり5個とランチパックひとつ。 脚攣り予防に塩タブ...
自転車(2017)

不動1本、今日の娘

今日もN君とポタリング。 明日今シーズン最後のレースですので、強度はかけず。 のんびり乗ってきましたが90㎞になってました(笑)   帰ってきて娘と公園。 お兄ちゃんは将棋教室。 ご近所のお姉ちゃん達とばったり会いまして、 ずっと遊んでもら...
自転車(2017)

のんびり小貝川

N君と一緒に小貝川。 のんびりと走ってきましたw   道の駅益子にてレモン牛乳。 このドーナツ、カロリーはともかく美味い!
自転車(2017)

息子リカバリー、子供たちと土手走り(ランニング)

子供の失敗をリカバリーするもの親の務め。 バーバーお父さんが短く切っちゃいました。 普通に戻って調子に乗ってますw しかしなんだこのドヤ顔はww   その後は息子のマラソン大会対策で土手走り。    
未分類

息子が大変身

キョンシーのスイカ頭思い出しましたよw まぁ自分で切ってみたいという気持ちは素晴らしい。    
自転車(2017)

起きれず家族サービス、午後にちょろっと土手走り

朝起きれず。なんでだろ、疲れてたのかな。 子供たちと朝食、そして娘と幼稚園へ! 「自転車で行きたいの~」 と父の琴線に触れる一言が出ましたので、 補助輪付きの自転車に伴走してきました。 こないだ10㎞走れただけあってなかなか速く、 何度か置...
タイトルとURLをコピーしました