自転車(2018) 筑波山トレーニング、息子が二重飛びできるようになった! 筑波山トレーニング。不動、裏不動、ゆりの郷~風返し×3。3本目くらいまではかろうじて300w位出せたか?しかしまだまだタイムを狙う高強度には程遠いな。いつまでグズグズしてるんだか、ポンコツだな・・・三井谷さんでは鼻声を心配されてきましたwま... 2018.02.26 自転車(2018)
自転車(2018) 土手走り まだまだ長引いてます、風邪?とは言え、そこまで上げなきゃ乗れるので、さくっと2時間土手走り。家から30㎞弱走ったところで、土手にたたずむ方が。よくよく見たらエンドーさんじゃないですか!山以外でも会うとは・・・運命か(笑)仕事の合間に休憩して... 2018.02.23 自転車(2018)
自転車(2018) 様子見ながらの久々の筑波山! まだ咳も出てますが、ついつい行ってしまいました!いつも6時半出なのですが暖かさを重視して13時半出。ああー暖かい・・・かな。曇りだからイマイチ?脚は全然重たさとか無いです。いつもは筋肉痛やら重かったりするんですけどね。不動について、ちょっと... 2018.02.21 自転車(2018)
未分類 決起飲み会! 今年もレース頑張りましょうということで、メンバーはエンドーさん、ホリ師匠、イマムー。場所は研究学園の鳥吉。弟子は風邪でまだ不調(泣)しかしこの飲み会は楽しいので行かざるをえない(笑)風邪のせいで飲みのペースがゆっくりだったせいか、いつも以上... 2018.02.20 未分類
未分類 何とか出勤! 復活には程遠い体調ですが出勤です!ええ、社畜のかがみです(^_^;)ちなみに自転車に一週間くらい乗ってない。これだけ乗らないと、脚が駄目になるんじゃないか、ポンコツだけに心配でしょうがありません(;ω;) 2018.02.19 未分類