2018-07

昨日の疲れか、暑さにやられたのか・・・ 朝練に行く気になりません（泣） 　 というわけで息子と朝将棋。矢倉と穴熊。 息子に勝つには適当にやっても勝てません（笑） 　 その後は子供たちと海水浴を満喫。 岩礁で水族館の大水槽ばりの魚の群れを見か...

午前中は八方台へトレーニング！ こんな近くに良いのぼりがあるので、 今回は八方台リピ練と決め込みました！ しかしつらい・・・暑い・・・orz 4時間ちょっとで２L以上給水しました（笑） 体中塩だらけ。負荷は・・・まぁそれなり。 　 途中クマ...

朝食もとても豪華です。 家事をやるものとして小鉢の多さだけでびっくり（笑） 　 中庭を散策。雰囲気が出てます。 　 　 寺泊でお買い物。 カニが安い・・・すげぇ安い。 そして暑い・・・すげぇ暑い。 　 寺泊からの帰り道、広大な田んぼ。 　 ...

台風もギリギリ逸れてくれたので、湯沢高原へ！ 　 　 なんとこのロープウェー乗車後、 「このロープウェーは166人乗りで・・」なんて説明が 始まったころ、違う家族連れが「クマ！クマ！」 とか騒ぎ出しまして、皆で見たら駐車場からそんなに 離れ...

みなかみといえばラフティング！ ラフティングといえばカッパCLUB！ 　 今年もお世話になってきました！ 　 　 　 ハラミが美味しかったです！カッパCLUBでBBQ！ 　 みなかみのおすすめポイントをジュンジュンさんに リサーチしてきまし...

ロード乗りに良い小銭入れを探していまして、 ようやく気に入ったものを見つけました！ 　 鍵がついて（ちゃんとしまえて）、お札も入る。 そしてそれなりに丈夫そうで安いもの（笑）

弟子が寝ているときの心拍数は35回/分位でした。 普段は40半ばから50後半。 現場へ向かう外回りの時は30くらい急に上昇（汗） やっぱり寿命、縮まっている気がするなぁ・・・ 不動12分半で軽く追い込んだ時の心拍数140回/分位。 心拍はま...

今日は昼から仕事になりましたので、 午前中だけ筑波山へ！ 2本ほど登ってきましたが、辛い、暑い。 早朝なのに汗だくになりましたｗ 　 そして休日出勤。ああー早く終わらないかなー

諸事情で筑波大学病院へ！ 初めて入りました、広いです。 今日お会いした医師も担当コーディネーター様も 凄く感じの良い方で特に不安もなく所用終了。 　 途中グランステージに寄って、2×4材（6F）を購入。 ベッド修理用に1本だけ。とはいえ極力...

子供たちと暴れていたところ、 息子のジャンプに耐え切れずベッドが壊れました（笑） へこむ息子。いやいや、ベッドもへこんどる・・・ まぁ皆が悪いから責任とってお父さんが直します。 　 とりあえずコロコロコミック2年分を建材として、 急場をしの...