健康診断! 未分類 2012.05.16 一年に一度の健康診断! おじさんたちは血圧を下げるため、一眠りしたり、 いろいろ工夫を凝らして頑張っています。 やはり血圧と体重と腹囲が壁となっており、 若い子でも血圧が収縮期140超えを見せるものも続出。 弟子も今ままで上で100前後だったのですが、 今年は126/60といった標準値なれども 若干今までよりは高いのを出してきました。 腹囲83cm→75cm 体重78.5kg→68.2kg ・・・頑張った、俺。 ただし筋力の低下が顕著です。 鍛えねば!