2013-03-23

妻が息子と娘を連れて帰省中！弟子チャンス到来！　というわけで夜勤明け、ちょっと頑張ってきました。昨日エアロバイク２時間と様々なトレーニングをこなしヘロヘロだったんですが、土日で出かけることができるチャンスなんて滅多にない！と言うわけで不動峠...