2013-07-17

自転車(2013)

今日も不動峠(自転車)

本日も懲りずに不動峠。走行距離97km。昨日モチベーションを上げてもらったので、疲れよりもやる気が勝った(笑)  昨日頂いたアドバイスの一つ、「ハムストリングス・尻」を意識してクランクをまわす。しかし、疲れが残っているのか、どうも脚が重い。...