不動峠トレーニング（自転車）

夜勤明け、ヘロヘロになって帰ってきたところ、誰もいない。
来訪していた嫁弟一家と遊びに行ったみたいである！
チャーーーーーーーンス！
というわけで不動峠に行って来た！
夜勤明けだから左足に違和感を感じるなー
とか思っていたら、クリートのボルトがなくなって外れかかっていた（泣）
しょうがないので不動1本で切り上げ、そのままつくばのお店へ。
クリート自体も削れていたので、新しいのを買ってみた。
今までは黄色だったのですが、今度は青を購入してみた！
おおーガッチリ感が増した！
　
で、その帰り。
谷田部のあたりで見事にパンク。
まだ１０００ｋｍも走ってないミシュラン PRO4 Service Courseが
見事に裂けました。久々に聞きました、バボーンって音（泣）
日没まであとわずか！
とりあえず、裂け目が大きく、内側からパンクしたチューブを切って当ててみた。
そして、新品チューブに交換。
残り15km、いけるか！？
　
結果、なんとか走れました。
内側に当てたチューブは傷だらけになりましたが、
さらに内側のチューブを守りきってくれました。
帰りは良い追い風で、土手では50km/hまで出しましたが（笑）
　
今日の不動峠とりつき