自転車（2013） 小貝川土手トレ（自転車）
夜勤明けだったのですが、天気が良かったのでついつい2時間弱トレーニング。 50kmほど走ってきましたが、無風だったのにave33.1km/h。 もっと頑張れたな・・・
2013
自転車（2013） 未分類 ログ・ホライズン1巻買ってみた！
アニメのログ・ホライズンっていうのが、 どんどん面白くなってきて、さすがNHKとか思ったわけで。 原作は小説なのですが、小説の挿絵を担当している人が コミックを出していたので買ってみた！ 小説版は図書館で借りて読もう。 ログ・ホライズン...
DIY 業務用ラップ置き（DIY）
やっつけ感溢れる木工です。 しかし材料費かからず。お金をかけないところが良い。 嫁様が業務用ラップを貰ってきてくれたので、 それを置く台を考えてみました。 後日、ラップを切るところを取り付けます。 例のギザギザの金属、普通のを使い切ったとこ...
未分類 寒くなったｗ
最近、日の出を電車から見ています。 家を出るとき、まだ真っ暗。 そろそろ冬至だなぁ。
自転車（2013） 今日の娘・筑波山（自転車）
お昼寝中、おでこは相変わらず広いのですが、 後ろ髪が伸びてきたところで、 落ち武者！？ と思ってしまったのは秘密です。 隙を見て筑波山へ。 紅葉がそれなりに綺麗になってきました！ ただ、麓の農家の庭のほうが綺麗（笑） 走...
未分類 今日の息子
先日録っておいたほたるの墓観て切なくなってます・・・・ 最後まで観ることができませんでした。
未分類 頭痛酷し
酒もタバコも止めて、運動もばっちりなのに頭痛が酷いよう・・・
未分類 疲労困憊！
最近自転車乗りすぎていたので、 今日は息子とサイクリング！ 近くの岡堰まで往復16km！
自転車（2013） 自転車通勤・復路（自転車）
都内から自宅へ。 荒川左岸～葛西臨海公園～旧江戸側右岸～江戸川右岸 ～新葛飾橋江戸川左岸～利根運河 ～利根川左岸～小貝川。幹線道路を使った 場合と比べ倍以上の距離になりましたが、風も少なく楽しかったです。 葛西臨海公園から望む東京ゲート...
自転車（2013） 自転車通勤・往路（自転車）
朝6時出発の自転車通勤。 幹線道路を外して、土手とかをつないでいくも、 時間に限界が来たため、少しショートカット。 小貝川とか利根川と違って、 江戸川とか荒川は土手に人多いこと（笑） 走行距離101km 走行時間3時間38分