2014-03-13

天気が崩れる前に土手トレ51km＋ローラー台1時間。その後はお店にて、電動アルテグラのファームウェアアップデートをお願いしてきました！このアップデートをすることによって、長押しで連続ギアチェンジが可能になるのです！電動ってこういうセッティン...