未分類 ラーメン
煮干と白だしで作ったスープのラーメンレシピを入手。本日夕食で作ってみました！ 具は味付け半熟卵、ハム、メンマ、なると、ほうれん草、そして焼いた油揚げ。ねぎ大量（笑）和風のスープが極ウマでした！
2015-01
未分類 未分類 雪です、寒いです
会社前の歩道もうっすらと積もりました。昼過ぎには雨に変わり、なんとかとけてくれました。子供の頃は雪が楽しみでしょうがなく、弟子が子供の頃と同じように息子もワクワクしっぱなし（笑）しかしこの歳になるとデメリットが先にたち、仕事は増えるし負担も...
自転車（2015） 神社、道祖神、ビーフライン、御前山ダム、鍬柄山
久々にロングライドしてきました！風は弱く、立ち止まらなければそんなに寒くありません。一人のときは休憩をほとんど取らないのでそれなりに快適に走れました。 一回だけ立ち寄ったセイコーマートでなんとお一人一つ限定ですが妖怪メダルが売ってましたｗつ...
自転車（2015） 娘とさくら公園へ
娘を背負って土手走りに出ましたが、風が強く断念、福岡堰のさくら公園で遊んできましたｗ 走行距離24km
未分類 今日は暖かいｗ
おっさんになってきたので、助かりますｗ
自転車（2015） 不動、湯袋TT、きのこ山、道祖神裏表、○日峠
イマ君が月曜練習に誘ってくれました！練習会参加者の中で、最高のポテンシャルを秘めているとほりさんに言わせましたイマ君。その若い力を感じるべく、先日雪で走りきれなかった道祖神峠裏表を含むハードコースへ！ 湯袋TTでは7分55秒でT字路、T字路...
未分類 サバイバル
さいとう・たかを著サバイバルが1日30分だけ無料で読めると昨日教えてもらいましたので、電車で読みふけりながら帰宅。とても疲れていたのですが、読んでいる間だけは、その展開の凄さに目が冴えました（笑） 家に何とかたどり着くも力尽き昼寝。
未分類 職場の賄い
近年職場の賄いにおいて、カレーは手抜きという風潮がありどんどんカレーが出る回数が減っている現状があります。 そんなこと無いよ！もうね、カレー様に謝ったほうがいい！・・・とは料理を作る側ではない弟子的には言えません（泣） カレーが大好きな弟子...
自転車（2015） 今日の娘、夜勤明けトレ
夜勤明け、イオンへ買い物に。無料のボールプール、娘大興奮！ その後は強風の中、日没まで残された3時間で、走れるだけトレーニング。クランク回した分だけ強くなるｗ・・・というよりも体重の増加を抑える目的で（笑） つくば市のウェルネスパーク...
未分類 旅行計画
ハワイへ行くことになりました！・・・・・ま、パスポートが要らないハワイですが^^;久しぶりのハワイアンズにワクワクです。温泉は心も身体も癒やされちゃいますねw2月6日が待ち遠しくなりましたwネットで、ものの10分で予約完了。便利な時代です。...