2015-01-23

夜勤明け、イオンへ買い物に。無料のボールプール、娘大興奮！　　　　その後は強風の中、日没まで残された3時間で、走れるだけトレーニング。クランク回した分だけ強くなるｗ・・・というよりも体重の増加を抑える目的で（笑）　つくば市のウェルネスパーク...