未分類 筋肉痛 ああー筋肉痛が治らん(泣)正直に言うと先日の屈み跳躍を含む筋トレは、職場体験で会社に来た子供たちに良い所みせちゃおう、いい大人がそんな虚栄心で頑張ったわけでして。年甲斐もなく頑張ったわけですが、全身バキバキ(笑) 「いつもこんなにやるんです... 2017.09.15 未分類