2017-12-30

夜勤明け、身体の具合も悪かったのですが、今年最後なので走っておかないと！本当は筑波山まで行きたかったのですが、近くの土手1時間だけになりました。少しだけインターバルもやりました(^_^;)終わり良けれは全て良し！なんて。年明けからはキチンと...