2018-01-28

日曜練です！寒い！ さて筑波山は雪と氷で閉ざされておりますので、 今日は平地練。造成地の坂を使ってインナーローでの ダンシングやら相当きつかったです（笑） 片足ペダリングとかもやりましたが、 弟子は普段からトルクに頼っているのか、 一味の中...