自転車(2018) 筑波山トレーニング、息子が二重飛びできるようになった! 筑波山トレーニング。 不動、裏不動、ゆりの郷~風返し×3。 3本目くらいまではかろうじて300w位出せたか? しかしまだまだタイムを狙う高強度には程遠いな。 いつまでグズグズしてるんだか、ポンコツだな・・・ 三井谷さんでは鼻声を心配されてき... 2018.02.26 自転車(2018)
自転車(2018) 土手走り まだまだ長引いてます、風邪? とは言え、そこまで上げなきゃ乗れるので、 さくっと2時間土手走り。 家から30㎞弱走ったところで、土手にたたずむ方が。 よくよく見たらエンドーさんじゃないですか! 山以外でも会うとは・・・運命か(笑) 仕事の合... 2018.02.23 自転車(2018)
自転車(2018) 様子見ながらの久々の筑波山! まだ咳も出てますが、ついつい行ってしまいました! いつも6時半出なのですが暖かさを重視して13時半出。 ああー暖かい・・・かな。曇りだからイマイチ? 脚は全然重たさとか無いです。 いつもは筋肉痛やら重かったりするんですけどね。 不動について... 2018.02.21 自転車(2018)
未分類 決起飲み会! 今年もレース頑張りましょうということで、 メンバーはエンドーさん、ホリ師匠、イマムー。 場所は研究学園の鳥吉。弟子は風邪でまだ不調(泣) しかしこの飲み会は楽しいので行かざるをえない(笑) 風邪のせいで飲みのペースがゆっくりだったせいか、 ... 2018.02.20 未分類
未分類 何とか出勤! 復活には程遠い体調ですが出勤です! ええ、社畜のかがみです(^_^;) ちなみに自転車に一週間くらい乗ってない。 これだけ乗らないと、脚が駄目になるんじゃないか、 ポンコツだけに心配でしょうがありません(;ω;) 2018.02.19 未分類