2018

息子と冒険ランドへ！ お父さんはロードで行っちゃいましたが、 滑るタイヤに焦りながらもコースを初走り（笑）

子供たちは大いに楽しんだようです！ 　 近所の神社の節分での収穫らしいです（笑）

60㎞ちょっとをローラ台。 気持ちが続かずこれで終了。 　 そういえば今日帰りがけにスーパーに寄ってきたら、 挽肉コーナーに半額のが20パック位。 あ、ちょっといいかもとか思って物色してたら、 気合の入ったおばさんが片っ端から全部カゴに！ ...

これでまた筑波山に行けなくなるなぁ（泣） 最近全然登ってない・・・orz

エンドーさんはこの寒さで凍てついた筑波山へ。 どうにも転びそうな気がして不安がやまない弟子は 小貝川から利根川土手ラストまで土手走りに。 エンドーさんとの水曜練はホント楽しみなのに・・・ 雪が憎い、憎いわ・・・ 　 この水曜練は強度が上がる...

夜勤明け残業して所用をこなし、気づけば15時（泣） 15時半より土手走り！日没まで50㎞は走れる！ ave300wで40分、帰路は270wで50分。 一時停止が無ければちゃんと記録に残るんですけど・・ 記録上はもっともっと低い数字で出ちゃい...

免許を更新してきた！ なんと意図せず5年前の服装と一致！ そして髪型も変わってないw。 昔流行った立体視で交差法を駆使したら、 自分の顔が3Dになって浮き出た(笑)

日曜練です！寒い！ さて筑波山は雪と氷で閉ざされておりますので、 今日は平地練。造成地の坂を使ってインナーローでの ダンシングやら相当きつかったです（笑） 片足ペダリングとかもやりましたが、 弟子は普段からトルクに頼っているのか、 一味の中...

今日もN君と土手走り！ 寒い！けど昨日よりはましかな？ 北西の風は強く行きは最高でしたが、帰りは地獄（泣） 凄い向かい風に阻まれ二人でポンコツになりました。 　 帰ってきてつくばの湯～ワールドへ！ ここは本当に落ち着く空間だなぁ・・・大好き...

N君と土手走り。しかし土手にもまだ雪が残っており、 正直筑波山までは自走では行けなさそう・・・ 土日も土手走りだな・・・（泣） 途中N君が豪快に立ちごけ！無事で良かった！ 北上を雪に阻まれ、取手あたりを南下していたら、 対岸で激しい煙が上が...