太った 未分類 2019.01.04 なんだか腹まわりが大成長(^_^;) 年末年始にかけ食べ過ぎました。 ひと月で何kgも落とせる方が周囲に何人も居ますが、 私は一気に減量が出来ないので、徐々にやらないと。