2019-06-09

湯袋でインターバル。調子はどん底だけど走らなきゃ強くはならない。キャプテンに会いました！絞れてました（笑）羨ましい・・・弟子もあと3kgは痩せれるはず！　帰宅後は再度筑波山麓にて梅狩り！毎年ご厚意で梅狩りさせてもらっています！