筑波山インターバル練、梅狩り

湯袋でインターバル。
調子はどん底だけど走らなきゃ強くはならない。
キャプテンに会いました！絞れてました（笑）
羨ましい・・・弟子もあと3kgは痩せれるはず！
　
帰宅後は再度筑波山麓にて梅狩り！
毎年ご厚意で梅狩りさせてもらっています！