イマム練

キレッキレのイマムーとニセコ対策練！
さらに世界で7番目に青木葉峠が速い男ムカさん、
DHバーが素敵なトライアスリートKさんを加え、
いつものごとくもてぎ高強度練です！
今日は登れる日で、脚が良く回りました！
しかしイマムーの調子もかなり良く、
道祖神、湯袋でも見切れるほど千切れないどころか、
追いつかれそうになりフガフガ逃げる始末。
150㎞バチバチ走った後の湯袋ロングで17分30秒位を
出せたので、少しだけ安心。GHOST号だし。
これでKINGの練習相手も務まります（笑）
エモンダ復活祭ではもっと良いタイムを出します！
　
さて帰ってきてからは夕食準備。
嫁様のリクエストはなんとちゃんこ鍋（笑）
このくそ暑いのになんでやねんｗ
まぁそれでも美味しく頂きました！