鳥練、エルトリート、湯楽の里

鳥君とトレーニングです！
不動、道祖神、裏道祖神、湯袋～風返。
途中雨に降られたりリムうちパンクしたりしましたが、
落車することなく乗鞍前の良い練習ができました！
　
帰宅後は家族でメキシコ料理店エルトリートへ！
美味しくトルティーヤ食べてきました！
サルサソースってホント美味しいなぁ。
ちゃんとご飯食べたから今日は回復も早かったですｗ
　

　

　
その後は自転車整備。
ようやく入手したSCOTTのエンドでMTB修理！
無事直すとともに奇麗にしました。
乗鞍に向けエモンダ号も今日汚したGHOST号も
全部整備完了！エモンダ号はボトルケージも外し、
乗鞍仕様に変更しました！
後は自分次第。頑張るしかない。
　
今日の最後はスーパー銭湯湯楽の里へ！
電気風呂とかサウナとか楽しんできましたｗ
　
夜ご飯、家族が帰省中に食べ続けた鶏むね肉の余り皮、
息子が自分で調理して焼き鳥にして食べてました（笑）
本当に美味そうに食べるなぁ（笑）