2020-10-17

ZWIFTトレ、サイト―君のインカレ、娘の誕生日

今日は娘の誕生会でご馳走なので、少しでも脂肪を減らしておかないと！というわけでZWIFT。44分って書いてあったからSpaded Sweetieってワークアウトやって、終了2分後にSAS100に参戦する予定が、やってみたら57分（笑）。10...

ご飯・料理家族のこと自転車（2020）