ご飯・料理 早朝・午前中zwift、86でランチ、息子の塾で面談、帰宅後も嫁様とzwift 5時半からズイズイ。今日はたらっと時間が許す限りzwiftです!朝ごはんまで40kmちょい。ファ○ヤーエンブレム良いな、時間があっという間に過ぎる。朝ごはん食べて昼までおかわり150km。 ランチは86さんで。こぼれチーズのマルゲリータ。美... 2021.06.24 ご飯・料理家族のこと自転車(2021)