Bペーサーを3時間半ほど。信長の野望やりながらロングBペーサーできるようになった！素晴らしい(笑)。
13時半で切り上げ、14時過ぎには献血のため、久しぶりの決戦機にて外走り。1ヶ月ぶりくらいに決戦機に乗りました。軽い！良い自転車乗ってたんだなぁ・・・。もしかしなくてもここのところ乗り込んで体が締まってきており、体重が下がってきていることが影響大きいんでしょうね。けどまだ怖くて体重計は乗れないｗ。あと2ヶ月お待ちを。
献血ルームへ向かうと、追い込みすぎたせいか心拍がなかなか落ちないので受付が終わらず。さらに採血検査では白血球の数値が高く、看護師さんが医師に相談する事態に。「トレーニングの効果でしょうね」と医師に診断されて、内心喜んだりしておりましたｗ。献血もお許しが出たので、献血ルームに余計な負担をかけずにすんでなにより。
