2023-09-06

嫁様リクエストで日帰り温泉へ。湯楽の里でサウナ水風呂3セット。サウナ10分+水風呂15分、たまに電気風呂3分。「整う」とか言うけど、サウナは身体がどっと重くなります。気持ちいいのですけどね。 本当は今日は鳥人間と筑波山練する予定だったんです...