自転車(2024) 膝の怪我、zwift号整備 左膝がまだ直ってなくて、今日も自転車は乗らずに様子見。自転車に乗れないという、珍しい機会にzwift号の整備。前回の交換から多分5万km弱乗って、ようやく0.9%くらいチェーンが伸びてました。使っていたKNCNチェーンが伸びにくいとかあるの... 2024.10.30 自転車(2024)