健康・病院 夜勤明け昼寝 夜勤明け、起きてられなくなってきた・・・12時頃から16時頃まで昼寝するのがルーチンになってきた。でも起きた後のzwiftは捗るんですよね(笑)。 2024.11.20 健康・病院