2025-01-18

最近仕事が忙しく、夜勤の仮眠もままならないので、帰宅後の昼寝がデフォルトになっております。夜勤明けのトレーニング目標を100kmとしておりますが、時間が足らず、なかなか達成できておりません。令和の世なのに、TSSとかで管理していないという(...