膝が痛い、セラミックの詰め物

一日雨でZWIFT。左膝がトルクかけると痛くなったりしますので軽めに140kmにしておきました。明日は天気が回復したので、富士ヒル前の最後の大子練の予定。ウスさんがGARMIN先生から「大子に行けば痩せると言われた」との話に影響を受けております。とりあえずたくさん行けば5kgくらい痩せるかな？とか思って行きまくってたら本当に痩せてきました！

歯医者でセラミックの詰め物を入れてもらいました。やはり金属よりいい。