走り納め

夜勤明け、身体の具合も悪かったのですが、
今年最後なので走っておかないと！
本当は筑波山まで行きたかったのですが、
近くの土手1時間だけになりました。
少しだけインターバルもやりました(^_^;)
終わり良けれは全て良し！なんて。
年明けからはキチンと追い込み練習始めないと！