疲労困憊 自転車(2025) 2025.01.08 昨日のTour de Zwift on Makuri 40 in Makuri Islandsで頑張り過ぎたせいか、全身疲労困憊。体感的には富士ヒル一本分。
コメント
お疲れ様です。
1時間どの位のワットで何倍で踏んでいるのですか?
参考までにお聞きしたいです