ご飯・料理 雪入山・あきば山MTB
娘と久しぶりのMTBです！娘のMTB、26インチなんですが実は我が家で2番目に高い高級車。チタンフレームにホイールはクロスマックスSLR、そしてフォークはROCKSHOX SID World Cupのカーボンフォークという・・・。ウェアはラ...
ご飯・料理
ご飯・料理 
ご飯・料理 BBQ
ご近所の方々と庭でBBQ。楽しい時間を過ごしましたｗ
ご飯・料理 久しぶりの湯袋インターバル、大子ライド・スタートリスト（4/27分）、肉のふじ屋
キャプテンと湯袋インターバルしてきました。すれ違いでしたが久しぶりにまっちゃんの姿も見ました！負荷はそれなりに出ましたが、タイムは17分後半と泣かず飛ばず。二本目以降はやや落ちました。・・・わがままボディなのでパワーウェイトレシオが下がり気...
ご飯・料理 門前仲町富吉酒場
こんなに宴会多くちゃ体重も減りません。今年は今だにぷよぷよ。さて今日の宴会は年度初めの歓迎会。門前仲町富吉酒場さん、食べ物のボリュームが凄くてびっくり。こんなにたくさん出てくるんだと感心しました。モツ鍋美味しかったし、また行きたい。帰宅後に...
ご飯・料理 おろししゃぶしゃぶうどん
おろししゃぶしゃぶうどんを作りました！自分好みにうどんも打ちまして、手はかかっております！最近米がありえないくらいに高くなっているので、業務スーパーで中力粉1kg130円位っていうのはお安くて良いです。家族全員分でもうどん100円弱。大根8...
DIY 大先輩と金町飲み会、ANTセンサー壊れた、iphone SE2修理
9時半からやってるときわ食堂。さすが金町。大先輩との飲み会は昔となにも変わらず楽しかったです！帰宅後はちょっとだけ自転車トレーニングしようかと思ったら、ANTセンサーが壊れた。回線が切れちゃう。人生初めてBluetoothで繋いだんですが、...
ご飯・料理 はなまるうどん
人生初のはなまるうどん。おろしぶっかけ、とても美味しかった。丸亀より味薄めで、上品な感じ。気温も暖かな昼時でしたのでレモンと大根おろしが素敵でした。
ガーデニング・畑 膝痛いので今日はガーデニング、嫁様とお買い物
昨日10km余計に走ったせいで、膝が痛い。頑張っても自転車を乗るのには勇気がいるレベル。悩んでいましたが「乗らなきゃ良いでしょ」と嫁様に言われたので今日はオフ。なんか色がおかしい（笑）。歳をとったものです。嫁様としまむら、ワークマン、業務ス...
ご飯・料理 東京ゲートブリッジ、東陽町ホルモン魂、エクラデジュール
元部下筋の国家試験合格のお祝いで、東陽町のホルモン魂。上牛レバーをしこたま食べたかったのは副次的な理由です(笑)。開始時間まで余裕があったので、軽く2時間ほどランニングでもしようと、ゲートブリッジへ。辰巳の森海浜公園あたりゲートブリッジの昇...
ご飯・料理 兵庫・和歌山法事4日目
朝風呂、なんか作り込まれた高級朝ご飯。皆様本当にありがとうございました。本日茨城へ帰宅。やっぱり遠い。和歌山県から8時間位かかった・・・orz。京奈和道路からの名阪国道を経て伊勢湾岸道路、新東名と走ってきたんですが、和歌山県から三重までほぼ...