健康・病院 発熱で大子ライドDNS、自転車整備
結局数日前からの体調不良が続いて、昨日も発熱。本日の大子ライドは行ったら多分死ぬのでキャンセルしておきました。せっかく強い人と走れるチャンスだったのに残念です。家にいるので、ただ寝ているだけってのももったいないから、もてぎエンデューロにむけ...
健康・病院
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健康・病院 ツールド茨城試走の試走、憩いの里、家族カラオケ
明日ツールド茨城のコースをまっちゃんと試走しに行くので、その試走をusuさんと途中まで行ってきました。日頃の行いは良いと自負しているのですが途中でパンクしました。でもロングライダーとしていつも3本はチューブ持ってるから安心。パンク修理中にイ...
ご飯・料理 スパラクーア
嫁様とスパラクーア。ランチのベトナム料理も美味しかった。久しぶりに来ましたが、水風呂が二種類あるから大好きなのです。22度で慣らして、17度で締める。最高。
健康・病院 未だに全身バキバキ
沢登りから2日経ったのに全身バキバキ。アブに噛まれたところはまだパンパンに腫れております。今日は仕事になりません・・・階段降りるのも勇気が要ります。
健康・病院 夜勤明け疲労困憊
体調崩しての勤務から、命からがら帰宅。一日でも早く早期退職を目指して頑張るしかない。疲れ果ててお昼寝からのトレーニング・・・とはいかずに完全休養日。久しぶりに意図的に自転車乗らない日になりました。蜂窩織炎疑惑の左足の腫れも引いてきて、抗生物...
ご飯・料理 体調崩したけど出勤、森伊蔵入手！
Zwiftしすぎて、左足にマメができちゃってたんですが、そこが潰瘍化しまして蜂窩織炎になった気がします。ちょっと微熱すらある。左足が熱くて痛いし、左大腿鼠径部のリンパも腫れて痛い。なんとか出勤、なんとか勤務。代わりの人いなかったしなぁ・・・...
健康・病院 健康診断
健康診断に行ってきました！身体測定もありました。乙女が気にする体重は66kg！シロノワールのせいで重くなっとるやん・・・orz。ま、3日間大きいのが出てなかったからです、多分。視力は右が0.6まで下がってたけど、左は1.5を保ててた。心電図...
ご飯・料理 献血（計量）、コメダ珈琲
守谷のジョイフル本田に献血バスが来るというので、献血してきました。2年前くらいから献血前の体重測定が必須となっており、計量をされるという精神的な壁を超えねば献血はできません。計量されることに抵抗ある人って、それなりに居そうなんですが、医療に...
DIY 息子の文化祭、極楽湯、SCOTT VANTAGE M16整備
午前中は息子の学校の文化祭。なかなかちゃんと怖いお化け屋敷でした！どこも大盛況で行列が出来てました。お昼ごはんは喜良久庵でカレー南蛮、嫁様はたぬきそば。だいぶ混んでましたが並ばずなんとかギリギリ入れました。美味しかったです。昼からは柏の極楽...
健康・病院 ハウメル
知覚過敏の方！試した方が良い！私は効果を感じています！