ゲーム 久しぶりのミートアップ、熱発
Y岡さん、みいのすけ君とミートアップ。4時間、ラスト30分異様に辛くて、おかしいなと思ってたら、熱発した(泣)。練習中、こっそり真女神転生5、ステータスアップのためのお金稼ぎ。昼過ぎからとにかく寒くて下痢もあって辛い。
健康・病院
ゲーム 
ゲーム 大晦日（熱発２日目）
大晦日です。でも熱出してゆっくりしてます。年越しそばはなんとか形にしました。天ぷらは娘が作ってくれました。天ぷらは胃に厳しそうなのでおじやもあります。皆様体に気をつけて良いお年を。まぁゴロゴロしていたので、真・女神転生5を進めました。ダアト...
健康・病院 熱発
元日は仕事なので、今日から大晦日までは酒飲んで怠惰に暮らす予定だったんですが・・・。まさかの熱発。しかも夫婦で。熱が出たときの辛さが、年齢とともに増加してきている気がします。ぐふっ（泣）。
健康・病院 膝サポーターってちゃんと効果ある
膝が痛いので、世の中で権勢を振るう膝サポーターを使ってみた。感動した。ちゃんと効果があります。痛さが軽減しました！中華通販で200円そこそこでしたので、2セット目購入。
健康・病院 発熱で大子ライドDNS、自転車整備
結局数日前からの体調不良が続いて、昨日も発熱。本日の大子ライドは行ったら多分死ぬのでキャンセルしておきました。せっかく強い人と走れるチャンスだったのに残念です。家にいるので、ただ寝ているだけってのももったいないから、もてぎエンデューロにむけ...
健康・病院 ツールド茨城試走の試走、憩いの里、家族カラオケ
明日ツールド茨城のコースをまっちゃんと試走しに行くので、その試走をusuさんと途中まで行ってきました。日頃の行いは良いと自負しているのですが途中でパンクしました。でもロングライダーとしていつも3本はチューブ持ってるから安心。パンク修理中にイ...
ご飯・料理 スパラクーア
嫁様とスパラクーア。ランチのベトナム料理も美味しかった。久しぶりに来ましたが、水風呂が二種類あるから大好きなのです。22度で慣らして、17度で締める。最高。
健康・病院 未だに全身バキバキ
沢登りから2日経ったのに全身バキバキ。アブに噛まれたところはまだパンパンに腫れております。今日は仕事になりません・・・階段降りるのも勇気が要ります。
健康・病院 夜勤明け疲労困憊
体調崩しての勤務から、命からがら帰宅。一日でも早く早期退職を目指して頑張るしかない。疲れ果ててお昼寝からのトレーニング・・・とはいかずに完全休養日。久しぶりに意図的に自転車乗らない日になりました。蜂窩織炎疑惑の左足の腫れも引いてきて、抗生物...
ご飯・料理 体調崩したけど出勤、森伊蔵入手！
Zwiftしすぎて、左足にマメができちゃってたんですが、そこが潰瘍化しまして蜂窩織炎になった気がします。ちょっと微熱すらある。左足が熱くて痛いし、左大腿鼠径部のリンパも腫れて痛い。なんとか出勤、なんとか勤務。代わりの人いなかったしなぁ・・・...