自転車(2025)

自転車(2025)

雨引練

とみさん、みいのすけ君、たか君と筑波山で練習。夜勤明けで仮眠時間1時間足らずでしたが、気合で行ってきました。皆さんお強くて、終始気が抜けませんでした。雨引観音TTで一本頑張りました。ave344wでしたので、寝不足がなければあと15wは上げ...
自転車(2025)

もてぎエンデューロ2025(4時間ソロ)

もてぎエンデューロ当日です。3時25分起き、3時45分出発。5時30分ちょうどに間違えて南ゲートに行っちゃったんですが、中には入れてはくれました。中をぐるぐる回って、なんとかN2駐車場へ。ウスさんと合流して受付へ。朝方の雨も一旦止み、すこし...
ご飯・料理

娘の合唱コンクール、星乃珈琲店、もてぎエンデューロ2025(4h)準備、自家製うどん

朝は娘の合唱コンクールで学校に行ってきました。合唱コンクール、懐かしさを感じました。ああいうのをやるとき、思春期というかなかなか一生懸命やることに気恥ずかしさを覚えたものですが、今ならめちゃくちゃ真剣にできそうな気がします。老い先短いし。昼...
DIY

GIRO aeon ヘルメット塗装

GIROのaeonの黄色い部分が色褪せてしまったので、塗装することにしました。最近はこういった派手なカラーリングも減ってモノトーンな感じの物が多い気がします。なんで黄色の部分はマット黒に。劣化したGIROの字はガンメタに変えます。〈作業工程...
健康・病院

発熱で大子ライドDNS、自転車整備

結局数日前からの体調不良が続いて、昨日も発熱。本日の大子ライドは行ったら多分死ぬのでキャンセルしておきました。せっかく強い人と走れるチャンスだったのに残念です。家にいるので、ただ寝ているだけってのももったいないから、もてぎエンデューロにむけ...
自転車(2025)

発熱継続

zwift30分ほどやったら、倦怠感が凄くて、これはなんかおかしいなと検温してみたらちゃんと38度超え。また熱が出ちゃってるなぁ。歳を取ったものです。昔はちょっとの熱は軽く回して汗をかいて治したこともあったけど、何もする気が起きない・・・o...
DIY

CHRIS KING ハブ整備(念のため点検)

先日、分解整備したクリスキング、整備後に300km以上走ったので、変なことになっていないか念の為点検。DIYでバラしたりしたりしたものは、面倒くさいけどこういう再点検することでミスに気づけたりします。全く問題なくて良かった。
自転車(2025)

夜勤明けですが山桜練!

みいのすけ君とヨシさんと山桜練です!夜勤明けの自分の都合に合わせてもらって12時北条体育館に集合です。駅から自宅までの通勤ですら感覚的に5倍で追い込んで間に合わせました。土手を走った感じですと、今日はとても脚がありそうな日でした。その日の練...
ガーデニング・畑

ツールド茨城試走

まっちゃん、金君、途中までオレンジさんでツールド茨城の試走に行ってきました!朝五時集合とのことでしたが、老眼の自分には恐怖でした。高光度ライト2本使ってなんとか無事到着。人生初、朝つつじ。七会から北へ向かう林道は大分苔むしてました。御前山に...
健康・病院

ツールド茨城試走の試走、憩いの里、家族カラオケ

明日ツールド茨城のコースをまっちゃんと試走しに行くので、その試走をusuさんと途中まで行ってきました。日頃の行いは良いと自負しているのですが途中でパンクしました。でもロングライダーとしていつも3本はチューブ持ってるから安心。パンク修理中にイ...