自転車（2026） イマムー、K田君とGAINTストア
イマムーとGAINTストアへPropel Advanced Pro Framesetを見に行ってきました！最近プロペルの話ばかりしていたから触発されたのやもしれん。今日も私はPropel Advanced sl0眺めてきました！同時にK田君...
自転車（2026）
自転車（2026） 
自転車（2026） GAINT新型プロペル試乗
つくばのGAINTストアにて新型プロペルの試乗をしてきました！10年前の自転車を乗り続けているのでそろそろ新調したい。買おうと思っているのはPropel Advanced SLなのですが、きょうの試乗車はPropel Advanced Pr...
ご飯・料理 山桜練、フルーツピークス
心底疲れてましたが、リカバリーライド。今日は最初から脚がありませんでした。思ったより寒くて凍えました。もうすぐ引っ越してしまうK田君。新天地でも頑張ってもらいたい。今までありがとう。つくばに来たときはまた是非遊んでもらいたい。ちなみに「ビー...
ご飯・料理 大子練（2026年1回目）、誕生日
久しぶりの大子です！富士ヒルまでに10回来ようと思います。今日の帰りもひとことで言うと元気いっぱいk田君。5倍以上で引き摺り回され、ついていくのがやっとでした。帰宅後は誕生会やってくれました！
ご飯・料理 今日の投資、カフェ・ド・ラパン、明日へ向けてのzwift
久々に株を売却しました。息子の学費とかで手元に資金が必要になったので。じ、自転車買うためじゃないですよ！配当もいまいちで、持ち続けることにメリットを見いだせなくなっていたので、中山製鉄所と三菱自動車を手放しました。ここ5年で損切りしたのはこ...
ご飯・料理 益子練（パン・ド・ノエミ）
Tナガさん、みいのすけ君と益子練です。表つくばスカイラインからバチバチです。暖かくなったせいか、今日は結構踏める日でした。道祖神峠、9分46秒！この時期に9分台出たのは例年になく仕上がりが早い。富谷山登りも挑戦しましたが、みいのすけ君が出し...
ゲーム まだ体調悪いけど真・女神転生５zwift
昨日乗らなかった罪悪感が強くて今日は4時間ちょい乗りました。とはいえ出力は10%程下がってました。真・女神転生5の主人公のステータスがついにカンスト！後はお気に入りの仲間をカンストしてやるんだ・・・。とりあえずシヴァ、オーディン、コノハナサ...
ゲーム 久しぶりのミートアップ、熱発
Y岡さん、みいのすけ君とミートアップ。4時間、ラスト30分異様に辛くて、おかしいなと思ってたら、熱発した(泣)。練習中、こっそり真女神転生5、ステータスアップのためのお金稼ぎ。昼過ぎからとにかく寒くて下痢もあって辛い。
自転車（2026） 平日練、HJCのヘルメット試着
平日練です！みいのすけ君の体調が悪そうだったで、いつもより少しショートに変更。早く良くなって！体育館でみいのすけ君一押しのHJCのヘルメットを試着してきました！自動アジャスターが異次元のフィット感。HJCの furion 2.0がいい感じで...
DIY エンド修正工具
エンド修正工具について、まだまだ認知度が低いようですので、この有用な工具の存在と使い方を世界の皆様に伝えたい。（ただしプロではないので、もし間違ってたらすいません。）この工具を説明すると、ホイールに対して、リアディレイラーを正確に取り付ける...