ご飯・料理 肉のふじ屋、シュツーカ、家族でクレープ作り
息子が早く帰って来たので、息子が好きそうなお店でランチ。ふじプレーンのギガ（６００ｇ）。レアで食べれるハンバーグ。クセになる旨さ。息子、400gステーキ。お財布的にも容赦ねぇ。更に上のふじプレーンハンバーグを一つ食べてます。帰宅後、何故かア...
ご飯・料理
ご飯・料理 
ガーデニング・畑 息子の誕生日、芝桜・ルブス・リシマキア・アジュガ
息子の誕生日なので今日は焼肉。焼肉といえば高カロリー。高カロリーといえばzwift。ええ、今日もズイズイしとこうと思ったんですが、まず本日101kmを走っているときに、ハンガーノック。ええーー、zwiftでハンガーノックかよ（泣）、俺も歳を...
ご飯・料理 鳥人間送別会
本当はカネ君の日本デュアスロン選手権優勝祝だったんですが、ついに就職を決めつくばから引っ越す鳥人間の送別会もついでにやってあげることにしました！幹事取りまとめは鳥人間です（笑）。18時36分、こんな連絡がきました。遅刻王が調子に乗ってマウン...
ご飯・料理 麺屋吉左右(きっそう)
東陽町の麺屋吉左右(きっそう)へ行ってきました！11時半開店でしたが、11時40分到着時はすでに満席で10人くらい並んでました。1時間位待ってようやく店内へ。お店はとても綺麗にされてました。美味しす。その後の恒例お土産じゃんけん大会に大敗北...
ご飯・料理 ヤマザキの肉まん
絶対昔より小さくなってるだろｗ
ご飯・料理 台湾料理八幅、講演会
近くの台湾料理八幅へ！お手頃価格で美味しい！よくある町中華と違って、本場の味がする気がします。夕方から医療講演会に参加。運営サイドから「なんか質疑出して」とお願いされてしまい、ここ数年で一番緊張しました。帰宅は22時過ぎ(T ^ T)。21...
ご飯・料理 今日も今日とてzwift、謎肉まみれ
今日も今日とてzwift。なんとか120km。なんか出力が上がらない(^_^;)お昼にはCMでもやってる謎肉まみれを食べました！謎肉大好きなので美味い！カレーヌードルでも謎肉まみれ出してくれないかな(笑)。
ご飯・料理 鳥練改めエスケン練
鳥くんと練習・・・だったのですが、安定の遅刻。またか・・・甘く見られたものだな・・・。いつか土下座どころか土下寝さす。10分じゃなくて20分後に来た。土下寝どころか土下埋まりさせたい。「今日はさ、茨城県民の日で、うちの子どもたちは休みだった...
ガーデニング・畑 久しぶりの鳥練（出雲大社経由グランテラス筑西ohana）、ザクロ伐採
鳥人間と練習です！久しぶりなのですが、安定の遅刻。「ブログのネタを提供してるんです」とか悪びれる様子もなかった。さて途中、某大学サイクリング部2年生マサくんとたまたま知り合って、そのままご一緒することに！鳥に若干の憧れ感を持っていたので、こ...
アウトドア 那須岳登山旅行2日目
朝食。もっと色々な種類のパンを頂いたのですが、撮り忘れ（笑）。紅葉する木が多くて綺麗。筑波山とは違います、スタートの標高が高く、すぐ森林限界。ケルンを作る娘娘が撮ってくれた写真。お父さんのより良い構図の写真を撮ってます。ついでに殺生石ハンモ...