DIY 一日ゆっくり、娘の本棚作り
先日飲み会だったので朝寝坊。8時に起きましたが家族は誰も起きてませんでした。朝食作り。フレンチトースト。卵液にバニラエッセンスをたくさん入れるのが好き。昼食もお父さんが作りました。〈フレンチトーストレシピ〉卵4つ牛乳400ml砂糖大さじ6杯...
ご飯・料理
DIY 
ご飯・料理 つくば界隈忘年会
つくば駅のむらさきさんで、つくば自転車界隈の忘年会です！いつものメンバーで飲んだくれてきました。自転車の話などほとんどしなかった気がします！モッカさんが面白かったということだけは覚えております(笑)。でも残クレでアルファードは買わないことを...
ご飯・料理 チーズナン
チーズナンは大正義。
アウトドア 大洗海岸瑪瑙拾い、あんこう祭、大串貝塚ふれあい公園、ステーキ宮
家でゴロゴロする娘を焚き付けて大洗に行ってきました。息子は受験勉強。瑪瑙と信じる石を何個か拾ってきました。瑪瑙と信じたいのですが、知識と経験が少ないので、違う石かもしれません（笑）。海鮮丼。ばらちらし丼だけとても安かったので、お父さんは迷わ...
ゲーム 信長の野望創造でZWIFT、炊き込みご飯
信長の野望創造をやりながらたらたらBペーサーZWIFT。200km近く走ってしまいました。信長の野望は天正記、烈風伝、天道、創造が面白いと思います。その中でも、創造は強い武将で無双するって感じじゃなくて、外交で周囲を固めてちょこちょこ領土を...
ご飯・料理 ガツン
ガツンで博多豚骨ラーメン。替え玉3回。シーズン中もわがままボディでしたが、もうシーズンオフだし。
ご飯・料理 娘の部屋とか大掃除（2日目）、マック
今日も一日大掃除してました。大多数が娘の部屋から出たゴミ。不燃6袋、可燃17袋。客間の床が見えましたよ！力尽きて、夜ご飯はマック
ご飯・料理 ココス朝食バイキング、メダカ捕獲、ココス分消費のzwift、レース仕様からロング仕様へ
昨日の落車の影響で体中痛かったので、今日はゆっくり。首が痛くて辛いです。小指が痛くて曲がりません。今年はずっと踏める感じで、大きく調子を落とすこと無く走り続けてこれたのですが、こんな感じで今シーズン終了してしまいました。もてぎエンデューロ走...
ご飯・料理 娘の合唱コンクール、星乃珈琲店、もてぎエンデューロ2025（4h）準備、自家製うどん
朝は娘の合唱コンクールで学校に行ってきました。合唱コンクール、懐かしさを感じました。ああいうのをやるとき、思春期というかなかなか一生懸命やることに気恥ずかしさを覚えたものですが、今ならめちゃくちゃ真剣にできそうな気がします。老い先短いし。昼...
ご飯・料理 脱走したヒバカリ発見！、つくば市役所（融点・つくほう米）、イーアスのバケットでランチ、ガトー・プーリア
朝食中、嫁様が突然絶叫し始めたので、ついに壊れてしまったのか・・・と思いましたが、なんと先日脱走して行方知れずになっていたヒバカリが、ゆうゆうとテレビの前でクネクネしているではありませんか！無事確保し、ケースへ収容。脱走できないように工夫も...