健康・病院 健康診断
体重が例年以上に落ちてました！3日間のう◯ちが体の中に入ったままにしてこの体重。ちなみに元々3～4日周期でしかう◯ちでないので、周期が合わず検便は提出できませんでした。体重が落ちているのは、インターバルとか高負荷トレさぼって、脂肪燃焼ばかり...
健康・病院 
アウトドア インフレータブルカヤック買いました！
久しぶりに大きな買い物をしました！４ｍ弱、物理的にも大きい（笑）。デカトロンのITIWIT。楽天ポイントがたくさんつきましたので、実質5万8千円位。圧力計付きのポンプも購入して、合計6万ちょい。10回も使えば元もとれます。これで今年の新潟帰...
ガーデニング・畑 娘とメダカすくい・スケボー等々、今日の庭
近所の用水路？にメダカすくい。100匹近く捕れた気がします。 そして我が家のビオトープ。マツモとアナカリスが繁茂しております。ミナミヌマエビも中にいるはずなんですが、なかなか見つけられません（笑）。 そしてちょっとスケボー。 なんか違う遊び...
未分類 今年一番の山を超えました
仕事の山を一つ超えました。これが終わると一年も惰性で過ごせる気がします。ちょっと失敗しちゃったけど、評価はそれなりに高かったようで。まぁ、少しはいい仕事したから、今日はもうゆっくりしたい・・・と思っていたんですが、外回りは大忙し。しかも判断...
ガーデニング・畑 イケア、ららぽーと新三郷、
嫁様リクエストでイケアとららぽーと。イケアで食べたスイーツ。抹茶のなにかであったもの。 気合で行けるかとzwift富士ヒルに挑戦しましたが、20分立たずして心が折れました。雀魂zwiftに切り替えたところで、親の数え役満を喰らって人生を呪い...
ガーデニング・畑 夜勤明けメダカ、ハツユキカズラ
メダカを見ていると心が癒やされていく・・・ なんだか疲れちゃってて、色々やる気が起きない。メダカに飽きたところで無心に草むしり。そういえばキンモクセイとハツユキカズラの挿し木で、成功したのは30本近くやってたったの1本（ハツユキカズラ）。キ...
未分類 妙な立ち眩みが
疲れているのか。妙な立ち眩みが・・・ 夜勤の仕事がすごく辛くなってきた。睡眠の質が悪いのか、いつも寝不足な感じがします。 老化を感じる。もう勢いだけで進んじゃだめな気がします（笑）。自身より上の世代なのにずっと頑張ってるオレンジ氏とかウス氏...
PC・ネットワーク ガラケー2台からiphone se3へ移行 その3、カレーうどん
本日ようやく弟子母のiphoneも通信が開通しました！ガラケーからの連絡先移行は、結局手作業で実施し、70件弱を入力しました。2時間近くかかった気がします。この作業工賃は1万円くらいもらっても良い。大切なことなのでもう一度言うと、本当にもら...
PC・ネットワーク ガラケー2台からiphone se3へ移行 その2
認証が通らない理由がわかりました。誕生日間違えてたので、免許証との照合ができなかったみたいです。初期入力をカスタマーセンター経由で訂正して貰う依頼をかけました。修正依頼は1日かかるとのことで、開通は翌日持ち越し（泣）。
ガーデニング・畑 芍薬の花
多分シャクヤクの品種はレッドサラベルナールとかなんだろうな。豪華で立派な花が咲いてとてもきれいですが、結構すぐに散ってしまうので楽しめる時間が短いのが残念。宿根草なので、冬場は枯れちゃいます。勝手に増える紫蘭やムラサキツユクサと違って少し大...