自転車(2023)

利根川練

ええ、茨城千葉のサイクリストなら皆が知っています。冬に利根川を走るのはやべぇって(笑)。そうなんです、北西の風が強い冬の時期、利根川の西行は地獄と化すのです。 「誰だこのコースにしたのは!」 「風やばいなってLINEしただろ!」 ...
家族のこと

娘と一緒に冒険ランド(シクロクロス練習)

コバ統括とシクロクロス練習です!シュン先生、アオ先生らのご指導の元、しっかりと練習してきました。ラスト1周で、なんだかどうにもスピードが伸びず、ズルズルと後退。老齢なので脚がなくなったのか・・・orz。宇都宮CXのC4で岡選手が繰り広げたC...
DIY

今日の娘(工作編)

チェーンソーマン!?
ご飯・料理

科学技術館

娘が喜びそうなので科学技術館へ!娘とは秋葉原駅で待ち合わせです。 疲れ切って一休み。お父さんは夜勤明けで完徹でしたので、先程館内でこうなってました(笑)。 ...
ご飯・料理

ダイエット

新年に入り、久しぶりにダイエット開始!仕事の日のお昼ごはんをサラダチキンかプロテインバーに変更します。目指せBMI19!コンビニでキャベツとサラダチキンを買うと400円近くになってしまう・・・味気ない昼食なのに高いわ(泣)
未分類

鳥人間クラウドファンディング、UNHCR(国連難民高等弁務官事務所)

そういえば鳥人間がFind-FCでクラウドファンディングやってたことを思い出しました。新年のお年玉も兼ねてサポートしておきました。日本国憲法第二十五条で「すべて国民は健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。」となっているのですが、彼...
ご飯・料理

今日の娘

人生初ビール、ノンアルコールですが(笑)!冷えてなかったので氷入れてます。私が子供の頃はガバガバだったので、普通のビールを公民館での夏祭りの集会とかで飲む機会もあったのですが、今はコンプライアンス的に炎上します。 娘談「パクチーより美...
ご飯・料理

本日のまかない

本日のお昼ごはん。ハンバーグは牛コマを叩いて作っております。 本日の夜ごはん。写真が悪い、うにといくらも入ってるんです!
ご飯・料理

新年初走り! 夜は実家で焼肉

アツ君、イマムーと新年初走りです! 待ち合わせ前にお腹が緊急事態になりまして、公衆トイレに入ったんですよ。切羽詰まってたんですよ。紙がないのはすぐにわかりました。しかし、他を探す時間的猶予は全く無いんです。漏らしてたら、多分自転車辞め...
ご飯・料理

元旦

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 夜勤明け、元旦から初サービス残業、早く帰りたい(T ^ T)。そして初寝過ごし。なぜかいつも上野御徒町で目が覚めるんです。 帰宅後は自宅でお正月料理。嫁様が毎年新潟の...
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