ご飯・料理 昼も夜も天かす
昼と夜の天かすが攻撃力を増していたので、エアロバイク140分。
ご飯・料理 
ガーデニング・畑 ロング行こうと思ったけど中止、今日の投資
起きれなかったことが一番の要因ですが、天気も怪しかったので、結局家でzwift。合間に庭弄り中にスズメバチが登場したので、はたき落としたんですよ。ええ、茨城県人なので普通です。ひっくり返ってピクピクした後、アリに囲まれて引っ張られ始めました...
DIY CEEPOホイールメンテナンス
娘用のロードバイクのホイール、CEEPOの話。先日娘が乗ったとき、リアホイールにゴリ感があったので、調べてみたら、リアの6200番のシールドベアリングのシール部分が変形し、少しですが回転の支障になってますやん・・・こいつはまずい。ホイールの...
家族のこと ヤモリ捕獲
家の中にヤモリがでました！娘のペットとして捕獲されました。田舎だけに色々でてきます。過去にはコウモリやツバメ、雀なども家の中で捕獲されております。ツバメや雀はすぐに分かりましたが、コウモリは最初黒いものがちらつくな？みたいな感じですぐにわか...
ガーデニング・畑 家族でゆっくり
昨日の疲れが酷く、今日はのんびり。午前中に芝刈り実施。我が家の芝刈り機はロータリータイプの芝刈り機なので、芝の切り口も少し粗くなりがちです。仕上がりを求める方はリール式とかバリカン式のほうがいいんでしょうけど、切断刃のメンテナンスとコストの...
アウトドア 那珂川リバーツーリング
娘の今年の夏休みは短縮だそうで、8月26日から新学期が始まります。新学期から年度末にかけ色々忙しくなるので、夏休みの思い出づくりに那珂川に行ってきました！娘もカヤックが好きになってくれているみたいでなにより。ゴール地点からの遡上。行くたびに...
家族のこと 今日のトカゲ
娘が水が入った造花のブッシュを増設してました。隠れることが好きなニホントカゲのお気に入りになってます。
自転車（2024） バーテープ巻き
圧倒的なセンスの無さ。しかし巻き直す気にもならない。今より良くなるとは限らないから（笑）。
ご飯・料理 壱角家創業祭
壱角家創業祭だったのでラーメン食べてきました！普段850円のラーメンが680円！しかしいつも無料のライスが100円だったので、780円支払ってきました（汗）。
ガーデニング・畑 今日の子どもたちと庭
娘とメダカとり・・・に行ったはずなんですが、気づいたら娘はカナヘビを捕まえに行っててそばにいなくなってました。大人一人でメダカをとる姿はちょっと不審者的で避けたいところです。帰りにDCMへ寄ってきたら、苗が安く売ってたので何種類か買ってきま...